Friluftsliv - Une blonde en Norvège

Santé - bien-être

Le « friluftsliv », l’art de se connecter avec la nature

4 Avr , 2017  

Le « friluftsliv » c’est le fait de passer du temps en plein air et de se connecter avec la nature.
Sa traduction littérale est «la vie à l’air libre».

 

Friluftsliv - Une blonde en Norvège

 

Nous savons tous que la Scandinavie est très forte quand il s’agit de bonheur et des valeurs de la société. Il existe chez les Dannois le « hygge » – une philosophie de cocooning, de confort et de relations humaines.

 

Friluftsliv - Une blonde en Norvège

 

La Norvège et la Suède quand à elles partagent un concept assez inconnu, appelé « friluftsliv » (prononcé free-loofts-liv).

 

Friluftsliv - Une blonde en Norvège

 

Bien que la Norvège soit un pays de montagne, de fjords, de forêts et d’aurores boréales le concept de « friluftsliv » n’est pas une activité de plein air intensive.
L’idée principale est d’être dehors et de profiter de la nature.

 

Friluftsliv - Une blonde en Norvège

 

Dans un monde qui se déplace plus vite que nous ne pouvons suivre avec la technologie, où les gens deviennent dépendants des médias sociaux et où l’accent de la société est souvent mis sur la carrière, l’argent et le statut social, « friluftsliv » est l’antidote, une façon d’amener les hommes à la nature.

 

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Il a été largement montré dans les études que passer du temps à l’extérieur est à la fois physiquement et psychologiquement bénéfique.

 

La Norvège est un petit pays alors la nature n’est jamais très loin.
Le « friluftsliv » c’est l’amour et le respect de la nature.
«Les attitudes qu’on n’apprend pas à lire ou à enseigner, des traits qui ne peuvent être appris que par l’expérience».

 

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Photos : North Philm

 

Source : theplaidzebra

 

 

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